家庭

乾燥対策あれこれ

最近、朝起きると喉がものすごく乾いていて困っています。
たぶん、空気が乾燥しているからだと思うのですが、うちには加湿器がありません。
夜、マスクをして寝ていますが、それでも朝起きると喉がからからです。

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